勤務中にお菓子は食べれる？
勤務中に小腹が空くとき、ついお菓子を食べたくなりますね。
糖分を摂取すると、一時的に脳が活性化しますので、本能的にお菓子を求めてしまうのかもしれません。
勤務中のお菓子を、基本的に容認している企業は多いようです。
社会人のアンケート調査によると、80％が勤務中にお菓子を食べることをルール違反ではないと答えています。
ということは、多くの企業では、注意すらされていないという事になります。
お菓子を分け合うことで、職場の人間関係も和やかになることが、一因です。
しかし、勤務中に絶え間なくお菓子を食べているのは、不真面目でだらしなく見えます。
会社の中の雰囲気も怠惰なものに変化していきますので、時々目立たないようにお菓子をつまむ程度に食べましょう。
煎餅のような噛むと音が鳴るものは極力昼食といっしょにとるなどして、周囲に迷惑が掛からないように配慮することも大切です。
自分の中で時間や量のルールを決めると、お菓子を食べ過ぎる心配もなくなります。
